張家界以其獨特的石英砂巖峰林地貌聞名于世，而鳳凰古城則承載著濃郁的湘西文化。將這兩大景點結合，形成一條四日游路線，既能領略自然奇觀，又能體驗人文風情。以下是詳細的自助游攻略，助您輕松規劃行程。

第一天：抵達張家界，游覽天門山
從全國各地抵達張家界，建議選擇市區住宿，方便出行。上午前往天門山國家森林公園，乘坐索道直上山頂，欣賞云海和懸崖棧道。主要景點包括天門洞、玻璃棧道和鬼谷棧道，全程約需4-5小時。下午返回市區，可品嘗當地特色美食如土家三下鍋。晚上休息，為次日行程養精蓄銳。

第二天：張家界國家森林公園核心景區
早餐后，乘車前往張家界國家森林公園（門票有效期為4天，建議提前在線預訂）。重點游覽袁家界、楊家界和金鞭溪。袁家界的“哈利路亞山”（原型為《阿凡達》取景地）和天下第一橋令人震撼；金鞭溪則以清澈溪水和茂密森林著稱，適合輕松徒步。全天行程約6-7小時，晚上可住宿于景區附近的武陵源區，體驗當地民宿。

第三天：天子山與十里畫廊，轉往鳳凰古城
上午游覽天子山景區，欣賞御筆峰、仙女散花等奇峰，可乘坐索道或徒步上下山。隨后參觀十里畫廊，乘坐小火車觀賞如畫景致。中午返回武陵源用餐，下午乘車前往鳳凰古城（車程約4小時）。抵達后入住沱江邊的客棧，晚上漫步古城，欣賞夜景和酒吧文化。

第四天：鳳凰古城深度游與返程
清晨起床，感受鳳凰古城的寧靜，參觀沈從文故居、東門城樓和虹橋，了解苗族和土家族文化。可乘船游覽沱江，體驗吊腳樓風情。中午品嘗血粑鴨、酸湯魚等湘西美食。下午根據返程時間，前往張家界或懷化火車站/機場，結束愉快的四日之旅。

實用貼士：

- 交通：張家界與鳳凰間有班車，建議提前預訂；景區內徒步較多，穿舒適鞋履。
- 費用：預算約1500-2000元/人（含門票、住宿、交通和餐飲）。
- 最佳季節：春秋兩季，避開雨季和節假日人流高峰。
此行將自然與人文完美融合，是自助游的理想選擇。提前規劃，盡情享受湘西的山水與古韻！